Noloshayda Noorway

Dhegayso waxyaalihii soo maray Badria, oo akhriso macluumaad ku saabsan bulshada Noorway oo ku qoran af-soomaali

Shaqada samofalka ah ayaa i caawisay. Shaqooyinka samofalka ah waxaan ku bartay saaxiibo cusub oo badan iyo dad la iga waraysan karayey markaaan shaqo codsado. Waxaan u kala guuray saddex magaalo oo ku yaala Noorway, magaalo kastana waxaan ka soo qabtay hawlo samofal ah.

How to protect yourself from COVID-19 www.FHI.no

Stay home

No handshake

Avoid contact with sick people

Cover your mouth

Wash your hands

Don’t touch your face

Trykk på CC i verktøylinja på filmen for å endre undertekst

Badria oo ka timi Soomaaliya

Baro qaabkaan ku noqday samofale iyo sida tartiib-tartiibta ahayd ee aan ku bartay luuqadda. Arrintani waxay ahayd mid noloshayda wax ka beddeshay marka la eego dhinaca dib dhiska isku-kalsoonantayda, isla markaana waxaan helay tamar aan ku muujiyo hibooyinkayga dibna ugu bilaabo noloshayda.

Maxaad samayn kartaa maanta?

Soo hel urur ka shaqeeya meesha aad degantahay oo is qor inaad tahay samofale. Waxay kaa caawinaysaa inaad barato luuqadda, samaysato shabakad, waana furaha lagu helo shaqooyinka. Waxa qofku geli karaa frivillig.no inkastoo aanu aqoonin luuqadda. Waxa qofku booqan karaa bogga internetka ee ururrada samofalka sameeya ama waxa la weydiin karaa shaqaalaha xidhiidhka ee jooga kaamka.

In shaqo la raadsadaa waa hawl adag

Waxaan diray 100 codsi ka hor intaanan helin shaqo. Marnaba ha quusan. Laakiin waxaan hadda helay shaqo aan ahay xisaabiye. Mar haddii aad hesho shaqo waxaad helaysaa khibrad kuu fududaynaysa shaqo raadsiga dambe. Isla markaana waxaad helaysaa shabakad weyn oo ka kooban dad marka dambe ku ogeysiin kara shaqooyin kale oo bannaan. In kale akhriso.

Samayso dad lagaa waraysto

Shirkadaha/goobaha shaqada bixiyaa wax inta badan ma daneeyaan khibradaha shaqo ee aad kala timi waddankaaga hooyo, oo waxay inta badan daneeyaan khibradaha aad ka heshay Noorway. Marnaba ha ilaabin inaad shaqadaada ka hesho qof/dad lagaa waraysan karo, isla markaana ilaasho macluumaadka qofkaas. Waxa fiican inaad haysato qof lagaa waraysan karo oo si fiican u yaqaana Noorway iyo dhaqanka noorweyjiga.

Isbeddelku wuxuu iman karaa hadda

Wakhtiga ugu wacan ee isbeddel bilaabi karto waa hadda. Ka feker waxyaalaha aad rabto inaad samayso, waxyaalaha aad jeceshahay inay kuu hirgalaan. Hadda ku dhaqaaqa hawlahaas. Ha ka fekerin waxyaalaha adag ee aan la samayn karin. Hadda ma baran kartaa luuqad? Haa waad baran kartaa. Haddii aad isticmaasho ereyada ah lama samayn karo, waxaad joojinaysaa horumarkaaga, dhinaca waxbarashada iyo shaqooyinkaba.

Maktabad

Macluumaad muhiim ah oo ku saabsan shaqooyinka, waxbarashada iyo bulshada Noorway ah oo ku qoran af-soomaali.

Taabo halkan

Khibrad soomaali ah oo la baahiyay

Waxaad qoraallo kula sheekaysan kartaa samofalayaasha Caritas Noorway oo waayo-aragnimo gaar ah u leh dhexgalka bulshada Noorway. Hoos waxa ku yaala jadwalka toddobaadka soo socda.

Isniin
Turki
Åpent fra 11-16

Salaasa
Carabi
Åpent fra 10-16

Arbaca
Tigrinya
Åpent fra 10-16

Khamiis
Daari
Åpent fra 10-16

Jimce
Ma furna

CHAT

NA SOO WAC

Nala soo hadal hadaadan rabin inaad ku wada hadashid sheekada. Waqtiga taleefanka ayaa la mid ah saacadaha furitaanka wada hadalka waxaana maamula mutadawiciin.
Telefoon: 404 28 450